ENTDECKUNGSWOCHE IN KROATIEN für Frauen

segeln. coaching. fREISEiN!

 mit COCO DECROUPPE, ACC, BA, Kommunikationstrainer & Coach, Autorin 

 

1.-8.JUNI 2019 

Komm mit auf unseren Katamaran und einer erfüllenden Reise zu dir selbst.

Du willst lecker und gesund essen, dich bewegen, nette Menschen kennenlernen, quatschen, lesen, bewusst sein, viel lachen und vielleicht auch weinen. Gemeinsam mit bis zu 9 anderen Frauen abschalten und auftanken.

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coaching 

REISE ZU DIR SELBST

  • Lerne einfache, praktische „WERKZEUGE“, die deine Rettungsringe im Alltag werden: Sei du selbst. Kein Vergleichen mehr. Lerne „NEIN“ sagen. Sag, was du meinst. Vertraue, erwarte Klarheit und kenne deine Stärken. Nütze deine Entscheidungskraft und entwickle vor allem viel viel netteren Umgang mit dir selbst. Jeden Tag 1 Stunde Entdeckungs-workshop mit Coco (freie Teilnahme)

  • 1 persönliche COACHING Einheit pro Woche mit Coco

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@cocodecrouppe

 

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TAGESABLAUF

AUFSTEHEN: Wir stehen gemütlich auf und wenn du möchtest, entwickeln wir eine kleine Morgenroutine für dich: aufs Meer schauen, reflektieren, meditieren, schreiben, genießen!

BEWEGEN: Anschließend haben wir Zeit für Bewegung: Schwimmen, Laufen, Yoga am Strand

FRÜHSTÜCK: Gegen 10 Uhr frühstücken wir lecker und gesund (auf Allergien und Ernährungsweisen wird selbstverständlich Rücksicht genommen!)

REISEN: Danach geht’s mit dem Katamaran
ca. 3 Stunden in die nächste Bucht/Strand.

COACHING: 1 Stunde Entdeckungsworkshop mit Coco und der Gruppe, am Katamaran oder Festland

FESTLAND entdecken / Einzelcoachings
 

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